ペース走

【日付】2026/2/11【時間帯】昼 【ラン種別】 ペース走 ■ ランデータ・距離：10.05km・時間：54:40・平均ペース：5:27/km・平均心拍：146bpm・トレーニング負荷：116■ ルート■ 今日の体感・脚：軽い ・呼吸：...

【日付】2026/1/13【時間帯】 昼 【ラン種別】 ペース走 ■ ランデータ・距離：10.05km・時間：55:01・平均ペース：5:29/km・平均心拍：148bpm・トレーニング負荷：127■ ルート■ 今日の体感・脚： 普通 ・呼...